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                                    蟲草養生

                                    蟲草飲食

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                                    蟲夏草燉甲魚

                                    冬蟲夏草燉甲魚


                                    材料
                                    主料:野生甲魚以及上等冬蟲夏草鹽,味精
                                    做法
                                    1、甲魚宰殺洗凈后,用沸水焯一下。
                                    2、沙鍋中放適量水,然后下入甲魚以及冬蟲夏草,小火燉差不多2小時左右。最后用鹽以及味精調味就可以了。

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